Młodzieżowcy i zawodnicy kadry U24 Włókniarza Częstochowa w ramach przygotowań do nowego sezonu PGE Ekstraligi się na salę treningową do szkoły Quick Shot Kickboxing.
To właśnie tam, pod okiem trenera Łukasza Wabnica częstochowscy żużlowcy z pasją poznają tajniki kickboxingu. Ta trudna pod względem kondycyjnym aktywność pozwala nabrać siły poprzez systematyczne treningi oraz pracę w parach lub grupie. Mocno rozwija się też cecha zasady fair play oraz dyscyplina.
Dobrze przeprowadzony trening z kickboxingu — a na taki mogą liczyć nasi juniorzy oraz kadra U24 - wspomaga rozwój całego ciała. O tym, jak ważne jest właściwe przygotowanie pod względem holistycznym, wie każdy żużlowiec, który choć raz w swojej karierze uczestniczył w wypadku na torze. Nie są to przyjemne tematy, ale upadki to stały element sportu żużlowego, z którym trzeba się liczyć i być na niego przygotowanym.
fot. Grzegorz Misiak
