Stowarzyszenie Rio Grappling Club Częstochowa zaprasza młodzież w wieku 12-18 lat na bezpłatne zajęcia brazylijskiego jiu-jitsu w ramach projektu „Jiu-Jitsu dla młodzieży”.

Brazylijskie jiu-jitsu to jeden z najszybciej rozwijających się sportów walki, który zyskuje rzesze sympatyków na całym świecie. Walka skupia się na kontroli oraz poddaniu przeciwnika poprzez zastosowanie dźwigni czy duszeń.

Rio Grappling Club Częstochowa zaprasza na bezpłatne treningi tych, których interesuje skuteczna sztuka walki, samoobrona, nabranie pewności siebie, osiąganie wyników sportowych, poprawa kondycji, ładna sylwetka, zrzucenie zbędnych kilogramów a przede wszystkim dobra zabawa.

- Nauczymy ucieczek z zagrożonych pozycji, dźwigni, duszeń, które mogą uratować życie. A wszystko od podstaw, w miłej i przyjaznej atmosferze - zachęca Marcin Ciszek, prezes Rio Grappling Club Częstochowa.

Zajęcia odbywać się będą w październiku i listopadzie w poniedziałki i piątki od godz. 15.30 (juniorzy młodsi - 12-14 lat) oraz w środy (godz. 15.30) i piątki (godz 16,15) - juniorzy starsi (15-18 lat).

Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Maksymalnie 12 osób na grupę.

Zapisy pod linkiem: https://forms.gle/hSR7jLpwd1uUHx1f7.

Więcej informacji pod numerem tel. 508 329 225.

Sprawdź aktualny stan powietrza w Częstochowie

Interaktywna mapa smogowa

Wyświetl mapę